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这五句口头禅抑郁症的人才会说

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南昌二七医院介绍,别看媒体上报道那么多抑郁症患者不是自杀就是杀人后自杀,其实那都是个例,导致那个结果的过程也不是我们理解的,得了病就会出现,多数病人是在长期中煎熬中,不能被周围的理解和支持才走向了极端。

抑郁症本身并不可怕,早发现早治疗就是它的克星,经过科学治疗后多数患者是可以痊愈,回到原来常人的工作生活中去。但难就难在早发现。经验丰富的医生总结了抑郁症患者最常说的五句口头禅,希望引起家人们的注意。

1.“没意思” 

没意思是说对任何事物丧失兴趣。抑郁症患者由于缺乏多巴胺类物质而不能产生神经兴奋,导致做什么都觉得没有意义,严重的病人会感觉自己像是在坐牢。

抑郁症的病因是什么?问医生

2.“都是我的错” 

这是一种严重的自罪心理,病人把别人错说是自己的,把小错误放大千万倍,来折磨自己,而这一切外人看来是自己找罪,其实质是生病了。

患上抑郁症的人会极端不相信自己,对自己没有信心,有错误时会把所有的错误都推给自己。虽然很多事情并非自己的错,但缺乏自信的心理导致什么事情都怪罪在自己身上,影响了人际交往能力和学习能力。

3.“我真是没用” 

面对压力,尤其是在遇到非常困难的事情而自己又不能解决时,开始埋怨自己没有能力,久而久之就会导致抑郁的出现。

4.“烦死了”

病人丧失意志的力量。很多抑郁症患者对任何事都感觉毫无意义,常常感到心烦意乱。而且在与别人谈话时,总是用“烦死了”这句话来掩饰。

5.“还不如死了算了”

由于病人时常经历绝望,内心的痛苦没有地方发泄,当抑郁达到一定程度时,一些患者就会萌生自杀的念头。在这其中还有一种“扩大性自杀”,就是看着病人主观的定义周围人也生活的痛苦之中,所以先杀人再自杀。

值得一提的是,老年患者还有着特殊性:他们尽管有情绪低落,但常常无法用言语表达,取而代之的是身体上的不适感。一位到医院就诊的老年患者,面对医生的询问时,刚开始时说自己心情挺好,家里也没有什么负担,只是背部有些疼痛。但随着交流的深入,老人开始哭泣,并说总觉得自己是家人的负担,她不想活了。如果老年人不明原因疼痛、浑身不适,到医院多个科室检查均无大问题,应及早想到是情绪障碍。

生活中,每个人都会遇到挫折、打击和压力,要学会正确发泄情绪的方法。如果情绪低落超过两周,仍不能通过自我调整有改观,应尽快到正规的精神卫生机构就诊。

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王喜荣主任

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擅长:擅长治疗失眠症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、植物神……

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吴阳春主任

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擅长:精神分裂症、失眠、抑郁、精神障碍、癫痫、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、……

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